Uutiset

HUOMIO! Muutoksia 10-11v. & 12-13v. ryhmien harjoituksiin!!

HUOMIO!! 10-11v. & 12-13v. ryhmät harjoittelevat yhdessä toistaiseksi. Ryhmien vastuuvetäjänä toimii Laura Lagerstam ja harjoitukset ovat seuraavasti: Ma 18.00 Harjun hiekkakenttä (mahdollisuus uimaan…

Vauhdittomien hyppyjen pm-kilpailut sunnuntaina 12.1 kaikki mukaan!

Vauhdittomien hyppyjen pm-kilpailut järjestetään sunnuntaina 12.1 Hyvinkäällä ja LUU on lähdössä kisoihin ennätyssuurella joukkueella! Tämä tarkoittaa ettei kellään ole harjoituksia sunnuntaina vaan…

TalviJuoksuSarjan kolmas osakilpailu kisattiin eilen erinomaisissa olosuhteissa.

Talvesta ei juurikaan ollut tietoa kun yli 60 juoksijaa kirmasi eilisen TalviJuoksuSarjan kolmannessa osatapahtumassa. Pyörätie oli erinomaisessa kunnossa - lumesta ja jäästä ei ollut tällä kertaa…

Talvijuoksusarja 3/5 huomenna!

Hyvää alkanutta vuotta 2014 myös TalviJuoksuSarjan merkeissä. Kolmas osakilpailu kisataan huomenna lauantaina. Ensimmäinen startti on klo 12 pyörätiellä Lohjan urheilukentän kohdalla. Kilpailukansia…

Ideapalaveri aamupalan merkeissä 25.1 lauantaina klo 9.00 hotelli Lohjassa!

Huomio kaikki innokkaat LUU:laiset! Järjestämme kaikille avoimen "ideapalaverin" 25.1 lauantaina hotelli Lohjassa klo 9.00 alkaen. Tilaisuus on rento tapahtuma missä kuunnellaan seuran jäsenien…

Valmennuspäälikön jouluterveiset.

Taas on vuosi vierahtänyt ja ennätykset paukkuneet niin urheilijoilla,valmentajilla kuin seurallakin. Vuosi 2013 oli monella tapaa menestyksekäs Länsi-Uudenmaan Urheilijoilla. Vuosi alkoi…

LUU:n toiminta Kisakalliossa jatkuu ennallaan!!

Olemme käyneet keskustelua Kisakallion urheiluopiston kanssa ja toimintamme jatkuu koko kevään normaalisti juoksusuoralla jonka jälkeen olosuhteet todennäköisesti jopa paranevat entisestään! Asiasta…

Liikutaan turvallisesti Nastoille - Nastapäivä - tiistaina 17.12 klo 16-19 Lohjan Interportissa

Länsi-Uudenmaan Urheilijat yhteistyössä Lohjan Intersportin kanssa järjestää tiistaina 17.12 klo 16-19 Nastapäivän Lohjan Intersportissa teemalla - Liikutaan turvallisesti nastoilla. Talven liukkaat…

LAJILEIRILLE ilmottautuminen päättyy sunnuntaina 15.12 kello 18.00! Vielä on muutamalle innokkaalle junnulle tilaa!

LAJILEIRILLE ilmottautuminen päättyy sunnuntaina 15.12 kello 18.00! Vielä on muutamalle innokkaalle junnulle tilaa tulla oppimaan yleisurheilun lajitekniikoita huippu-urheilijoiden ja -valmentajien…

SUL uudistaa 17sarjan lajiohjelmaa!

SUL:n liittovaltuusto on hyväksynyt marraskuun kokouksessaan muutokset mestaruuskilpailusääntöihin. Miehet ja naiset 17-sarjan lajiohjelma on päivitetty vastaamaan IAAF:n sääntöjä. Lajiohjelmaan tulee…

Saara Nikander toiseksi paras Suomalainen maastojuoksun EM-kilpailuissa Belgradissa!

Toissavuoden mestari ja viime vuonnakin toiseksi sijoittunut britti Emelia Gorecka karkasi muilta yhdessä slovenialaisen Maruša Mišmašin kanssa, kun oli juostu runsas puolitoista kilometriä. Jo hieman…

TalviJuoksuSarjan toisen osakilpailun tulokset täältä!

TalviJuoksusarja (2/5) 7.12.2013, Lohja, Länsi-Uudenmaan Urheilijat Talvijuoksusarja siirtyi tänään nimensä mukaisesti talviaikaan. Talvijuoksusarjan toinen osakilpailu saatiin viedä tänään läpi jo…

Talvijuoksusarjan reitti on aurattu ja hiekoitettu! Lisää säästä täältä!

Talvijuoksusarjan reitti on aamulla aurattu ja hiekoitettu. Päälle on satanut hieman kevyttä lunta ja lämpötila yhden asteen pakkasella. Kääntöpaikat tullaan hiekoittamaan vielä ennen juoksua hyvin…

TalviJuoksuSarjan toinen osakilpailu nyt lauantaina 7.12 klo 12

Talvijuoksusarja käynnistyi vajaa kuukausi sitten hienosti yli 70 osallistujan voimin. Nyt lauantaina 7.12 on toisen osakilpailun vuoro. Ensimmäine startti on klo 12 pyörätieltä Lohjan urheilukentän…

Kauden 2014 alustava kilpailukalenteri täällä!

http://luu.sporttisaitti.com/kilpailut-tapahtumat/kilpailukalenteri2014/

Länsi-Uudenmaan Urheilijat tarjoavat liikunnallisia elämyksiä iästä ja tasosta riippumatta! Katso kuvat!

Kuvia marraskuun ja joulukuun harjoituksista! Nuorin ryhmämme on 3-5-vuotiaiden YU-koulu jossa opetellaan liikunnallisia perustaitoja kuten juoksemista,hyppäämistä sekä heittämistä. Seuraavissa…

HUOMIO! Torstain treenit Kisakalliossa peruttu pöytätennisturnauksen vuoksi!!

Kisakallion tennishallissa järjestetään pöytätennisturnaus jonka vuoksi 8-9v. sekä 10-11v. treenit torstailta on peruttu!

KILPARYHMIEN treeneihin muutoksia viikolla 49!!

Kilparyhmien harjoitukset tällä viikolla seuraavasti: Kilparyhmä 10-15v. : Ma klo 18.00 Harjulla, Pe klo 11.30 Harjulla La klo 12.00 Harjulla Kilparyhmä 16+: Ma klo 18.00 Harjulla, Pe klo 10.00…

Yhteisjuoksuharjoituksen lähtö hiekkakentältä kello 18.00

Ohjelmasa pitkiä vauhtikestävyysvetoja.

Johtokunta vuodelle 2014

27.11 pidetyssä syyskokouksessa valittiin johtokunta vuodelle 2014:Puheenjohtaja: Jani Rytkönen Varapuheenjohtaja: Marko TeeriJohtokunnan sihteeri, tiedotus: Ilkka Karojärvi Seija Kärnä Mika Makkonen…