Valmennusvastaavan ajatuksia.

Kesä lähestyy kovaa vauhtia ja pääkallopaikoilla(harjoituksissa) on alkanut tekemisen meininki!

Lajilauantai on ollut huikea suosio urheilijoiden keskuudessa ja kaikki ovat tykänneet.. Lauantaina oli niin hyvä fiilis ettei edes puoleen juoksusuoraa vedetty salibandykaukalo ja 30 maratonkoululaista masentaneet meitä! 

Klo 09.00-10.20 oli yksi urheilija joka veti testit.

klo 10.00-11.30 oli seiväshyppyryhmä(n.10urheilijaa, 3valmentajaa), pituussuuntaiset(5urheilijaa+ valmentaja) sekä korkeusryhmä(4urheilijaa+valmentaja) 

klo 11.30-13.00 oli sitten hieman rauhallisempaa, yksi loikkaili ja oli heittoryhmä jossa oli 4 urheilijaa(2 työnsi kuulaa ja 2 heitti keihästä) 

klo 13.00-14.30 alkoikin sitten jälleen melkoinen meininki kun alkoi juoksuryhmän harjoitukset. 11 urheilijaa +valmentaja veti 20m telineistä ja lentävän testit, loput n.15urheilijaa ottivat telinelähtöjä sekä rengasjuoksuja.

Melkoisen rankka setti kyllä valmentajille, mutta kyllä se on kaiken vaivan arvoinen kun huomaa millainen kehitys urheijoidemme tasossa ja tekemisessä on tapahtunut! 

Lajilauantain on tarkoitus jatkua myös kesällä ja kaikki LUU:laiset ovat tervetulleita osallistumaan valmennukseen ikään ja tasoon katsomatta!

Perustimme myös seiväskoulun jonka vetäjäksi saimme entisen huippuhyppääjä Arttu Lappalaisen. Koulu onkin ollut huippumenestys. Olemme saaneet omien urheilijoidemme lisäksi mukaan myös muutaman telinevomistelijan. Kesällä seiväskoulu tulee olemaan osana lajilauantaita.

Kesällä tullaan "valloittamaan" myös Vattenfall-seuracup johon olemme jo Bussitkin varanneet! Tänä vuonna satsaamme jällee aivan sata lasissa Vattenfalliin muutaman vuodan hiljaiselon jälkeen. Joukkueiden kasaaminen on aloitettu jo tammikuun aikana ja hallikisoista ollaan poimittu lisää tietoa urheilijoiden ominaisuuksista ja vahvuuksista.

Tuleva kevät tulee olemaan valmennusvastaavalle kiireistä aikaa kun opiskeluiden loppusuora on alkamassa ja vaikka hapottaakin niin on pakko jaksaa nostaa polvea vielä hetken aikaa. Tämän lisäksi olemme Lenni Kääriän kanssa "soluttautumassa" koulumaailmaan testaustehtäviin. Kouluprojektinani teen Lohjalaisille kouluille ominaisuustestauspatteriston joka tullaan suorittamaan muutamissa kouluissa kokeilumielessä ja tätä kautta saamme toivottavasti lisää harrastajia. Lisäksi tulemme hieman uudistamaan toimintaamme kesällä ja se vaatiikin vielä melkoisia ponnisteluita, että pystymme kahteen mieheen Lennin kanssa nämä uudistukset toteuttamaan. Toivotaankin että saisimme mahdollisuuden apuvoimiin sillä ideoita olisi siihen malliin että töitä riittäisi ainakin viidelle. heh... 

LUU:ssa liikutetaan myös huippu-urheilijoita joiden kanssa lähdemme Espanjaan leireilemään huhtikuussa ja tämän jälkeen alkaakin sitten kilpailukausi. Kilparyhmäläisten sekä ykkösryhmäläisten kanssa kilpailuissa meneekin sitten koko kesä.