Yhteisjuoksutreeneihin MUUTOKSIA!

Yhteisjuoksutreenit eivät ole saavuttaneet toivottua suosiota ja siksi kokeilemme palauttaa päivät viimevuotisiksi. Harjoituspäivät ja paikat ovat seuraavat: 

 

Maanantaisin kello 18.00, juoksutekniikka ja lyhyet vauhtikestävyysvedot, Harjun urheilukeskus (pyörätie)

Perjantaisin kello 18.00 ,  pitkät vauhtikestävyysvedot, Harjun urheilukeskus (pyörätie)

Sunnuntaisin kello 10.00,  pitkä tv kevyt lenkki, lähtö jäähallin parkkipaikalta.